En Ser Esencia creemos que TODOS, absolutamente todos deberiamos llevar un journal y prácticar art journaling.
¿Sabes por qué?
Si cada uno de nosotros encuentra una forma sana de liberar sus emociones, pensamientos, y sentimientos depronto seriamos mejores personas.
SI cada un de nosotros encuentra una forma de divertida de conocerse y aceptarse , depronto seriamos más delices con nuestras vidas.
Esta frase de Thomas Merton describe perfectamente los beneficios!
El arte nos permite encontrarnos y pedernos al mismo tiempo
Thomas Merton
Pero como sabemos que no te convences tán fácil, acá te dejamos 3 razones poderosas para practicar el arte de art journaling
Tres razones poderosas para practicar art journaling
- Porque no todo lo que pienso es políticamente correcto y lo puedo o quiero decir. Y acá entra mi art journal a jugar: Escribo, tacho, tapo con pintura, me desahogo. Recuerda que un journal es un espacio intimo, que no lo tienes que mostrar a nadie y que no hay reglas para lo que puedes escribir o dibujar.
2. Porque muchas veces ni sabes que es lo que estas pensando o sintiendo, y simplemente necesitas “vomitar” colores o palabras en una página. O talvez solo quieras pasar un rato contigo mismo, desestresarte y olvidarte de TODO!.
ES SUPER LIBERADOR. Te invitamos a que lo intentes. Puedes empezar con este tutorial
3. Porque es un hobby delicioso y que puedes disfrutar con una copa de vino, un té o café o tu bebida favorita.! Tambien es una forma fantastica e pasar la tarde con amigos, y hacer un costurero moderno. ¿Ya conoces nuestros Wine and Painting?
¿Necesitas más razones? Yo no!
Ahora, si no tienes ni idea de lo que es un art journal, nosotros te contamos acá.
Y si quieres inspiración te invitamos a que veas estos videos:
Nos encantaría que nos contaras tu experiencia con los journals, somos todo oidos!
No olvides que tambíen nos puedes encontrar en:
